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Was immer du meinst oder glaubst, tun zu können, beginne es.

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Leben heißt: Veränderung.

Herzlich willkommen auf den Seiten der Praxis für Gesundheit und Kommunikation.

Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen und Angebote aus den Bereichen Gesundheit und wertschätzende Kommunikation mit anderen und mit sich selbst.

meta-kom vertritt eine ganzheitliche Philosophie im zwischenmenschlichen Umgang und in der Haltung zu sich selbst.

Eine wohlwollende Grundhaltung in der Kommunikation ist nach unserer Auffassung Bestandteil des Gesundheitsprozesses. Dieser Prozess lässt sich bewusst gestalten. Darin möchten Claudia Levenig und ihre Partner Sie unterstützen.

öffnen - wahrnehmen - erkennen - verändern

Das Angebot von meta-kom gliedert sich in folgende Bereiche:

meta balance - das Gesundheitsprogramm für jung, älter, fit und bald fit.meta1Claudia 102meta3.meta balance03

 

meta-kom - Prozess- und lösungsorientierte Kommunikation.

 

 

Gesunde Firmen - Fördern Sie die Gesundheit und die Kompetenzen Ihrer Mitarbeiter nach Maß.

 

Sollten sich sich von unserem Angebot angesprochen fühlen, freuen wir uns über Ihre Kontaktanfrage.

Viel Spaß beim Lesen und Informieren wünscht Ihnen

Ihre Claudia Levenig

Letzte Aktualisierung: 15. Mai 2012

Aktuelles

Den aktuellen Newsletter 02_2012 und den Kursflyer 2012 können Sie hier bestellen.

 

Terminkalender

Termine 2012:

Nordic Walking für Einsteiger ab 23.04.2012

Nordic Walking für Einsteiger ab 30.04.2012

Sanfter Einstieg ins Laufen ab 08.05.2012

 

Infoecke

Gesunder Kaffeegenuss

Die positiven Eigenschaften des Kaffeegenusses werden immer mehr entdeckt. Nun haben Forscher herausgefunden, dass hoher Kaffeekonsum die Rate von Schlaganfällen mindern kann, insbesondere bei Frauen. Dabei scheint der Grundsatz zu gelten: Je mehr Tassen pro Tag, desto geringer das Risiko. Bei bis zu zwei Tassen ist das Risiko bei Frauen um 10 Prozent gemindert, bei mehr als vier Tassen gar 17 Prozent. Bei Männern waren die Ergebnisse leider nicht signifikant.

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