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Was immer du meinst oder glaubst, tun zu können, beginne es.

Raus aus dem Loch - Potentiale nutzen

Nach einer Sportverletzung wird die Qualität des Heilungsverlaufs, des Wiedereinstiegs in das Training und vor allen Dingen in das Wettkampfgeschehen wesentlich von der mentalen Einstellung des Sportlers beeinflusst. Sportler - egal ob Profi-, Leistungs- oder Breitensportler - werden aus einer Situation sportlicher und körperlicher Leistungsfähigkeit akut zu Patienten. Eine Verletzung kann als ein tiefer Einschnitt in den Lebensrhythmus mit (zunächst) unklaren Konsequenzen erlebt werden.

Die psychologische Rehabilitation wird jedoch zu wenig berücksichtigt. Die physische Wiederherstellung steht in Behandlung und Therapie absolut im Vordergrund.

Was oft - meist unbewusst - im Kopf passiert: Nach einer Verletzung ist der Sportler verunsichert, was Einbußen oder Fehler beim Ablauf sportlicher Handlungen zur Folge haben kann. Die Toppleistung wird nicht abgerufen und die Verletzungsgefahr steigt erneut. Nicht zuletzt um diesen Kreislauf zu durchbrechen sind mentale Aspekte im Heilungsprozess bedeutsam. Auch kann es zu Belastungsreaktionen, wie Sorge um die zukünftige Unversehrtheit, Unruhe, Angst, Ungeduld oder Ärger, kommen.

Gemeinsam gehen wir Ihren Prozess an, ausgerichtet nach Ihren Bedürfnissen und Zielen.

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